近年、よく耳にする”CBD”というワード。聞き慣れない単語に、大麻という日本人にとって過剰に反応してしまいそうな少し怖い印象があるかもしれません。 CBD初心者の方にも分かるように、CBDについてまとめてまし...

みなさん夜ぐっすり眠れてますか。 不眠症はいまや現代病のひとつで、なんと日本では約５人に１人が不眠症です。特に女性に多いと言われています。 睡眠不足はライフワークにも影響し、本当に辛いですよね。日中は眠くてしかたないし、...

こんにちは。 自宅にいる時間が長くなってきて、運動不足になってる方多いと思います。運動不足になると、足がむくんだり、肩こりが酷くなったり、体のいたるところがだるくなりますよね。意識して運動していかないと、どんどん筋力が落...

みなさんは最近老けたな～と感じることはありますか？ 白髪が増えた シワが増えた すぐ疲れる　　などなど 気になることって年々増えていきますよね・・・ そう思われる方も多いはず・・・！！ うしこ いえいえ！”酵素の無駄使い...